Ferien kommer! Ferien kommer! Thanksgiving markerer sesongen, så vel som alle velsmakende mat, gledelige fester, samt pakket sosiale kalendere som inkluderer den. Dessverre betyr det ofte en strekning der aktivitetsnivået ditt går ned, så vel som antall overbærenheter går metoden opp. I stedet for å gi deg helt opp på helse- og velværemål frem til […]