Hei! Hvordan går det?
Jeg prøvde å ta et skritt bort fra datamaskinen i løpet av helgen, så vel som det var fint. I noen tilfeller må du online helt gratis (fra den bærbare datamaskinen i 24 timer).
Mine nyeste videoer
Ansiktsmaske for løping eller gå utenfor tips
Ansiktsmaskeforslag for løping eller gå utenfor under koronavirusutbruddet. Må du ha en avtale med maske så vel som de beste valgene for løpere.
Flere videoer
0 sekunder på 7 minutter, 15 sekunder
Neste
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
06:05
Bo
00:00
08:21
07:15
I helgen hadde jeg det gøy på fredag, så vel som det var vanskelig å krype ut av sengen på lørdagens lange løp.
Vegas føler meg …
Men jeg hadde planer om å tilfredsstille med gode venner for drinker på stranden, så jeg måtte få det sammen.
Helt sannelig var det ikke så vanskelig å komme seg ut så vel som å løpe – jeg måtte ta de nye joggeskoene mine for en spinn !! Jeg var ganske begeistret for min lyse, skinnende nye Mizuno Hitogamis. som kjærlighets kjærlighet.
Pre-run i det siste:
18 mil. Ikke bra, ikke shab.
Mens jeg kjørte ærend, hadde jeg litt matbit.
Og i morges startet med en miljøvennlig juice for å sprette tilbake fra det hele …
Hvis du er i tvil, kjøp pannekaker. Jada, du vil angre på det om 20 minutter når du føler at det er en karbo-murstein i magen, men de er fantastiske.
Søndag satt opp
På tide å stille deg opp for en utmerket uke! Hva er planene dine for trening? spiser? annen?
Vinner av Yasso Frozen Yogurt Giveaway: Kristin
Spørsmål: Hva står på treningsrutinen din denne uken? Hva vil du spise for å føle deg bra?
Jeg er på vei ut av byen på onsdag, så målet mitt er å komme i noen gode miles morgen, så vel som ikke (unødvendig) snacks denne uken.
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele
No Responses